Tema
Dia a dia
Amamentação, escola, festa, restaurante, viagem e trabalho com APLV.
11 de outubro de 2026APLV na escola e na creche: laudo, cardápio e plano
APLV na escola: o que diz a lei sobre cardápio especial, como conversar com a direção e a merendeira, a lancheira, as festas e o plano para emergência.
11 de outubro de 2026Alimentos ricos em cálcio sem leite: lista para APLV
Alimentos ricos em cálcio sem leite, com valores da Tabela TACO: sementes, peixes, folhas verdes e leguminosas. Para quem tem APLV ou cuida de quem tem.
11 de outubro de 2026Dieta APLV da lactante: o que muda para a mãe que amamenta
Dieta APLV da lactante: o que a mãe deixa de comer, por que amamentar continua valendo, cálcio sem leite e um cardápio de exemplo.
11 de outubro de 2026Dieta APLV: o que pode comer e o que evitar no dia a dia
Dieta APLV: o que pode comer, o que costuma estar liberado, o que evitar e onde o leite se esconde. Lista simples para montar o prato sem leite.
11 de outubro de 2026Festa de aniversário sem leite: doces, salgados e bolo
Festa de aniversário sem leite: como planejar a festa do seu filho com APLV, ideias de doces, salgados e bolo, e como ir à festa dos outros sem sufoco.
11 de outubro de 2026Fórmula APLV pelo SUS: como pedir e o que o plano cobre
Fórmula APLV pelo SUS: o que diz a lei, onde pedir, quais documentos levar, o que fazer se negarem e o que a Justiça já decidiu sobre plano de saúde.
11 de outubro de 2026Contaminação cruzada APLV: preciso separar tudo na cozinha?
Contaminação cruzada na APLV em casa: tábua, esponja, panela, torradeira, fritura, manteiga e louça. O que separar e como decidir com o médico.